Le gras, c'est la vie


C'est bientot l'été

Apres les fetes et ce pretexte interplanétaire a emmagasiner graisses et choléstérol au détriment d'oies gavées ou de dindes fourrée, c'est justement pour fourrer ces dernieres qu'on en arrive a des extrémités completement ésotériques :


Le Sport.




Pour certains, c'est un rythme quasi quotidiens, on ne parlera pas d'eux (de vous ? ha, de nous ?)

Pour d'autres, que ce soit par tentation des médias, des magazines qui vendent des régimes miracles et au combien nouveaux, que ce soit par anticipation des vacances mode "goss bo tac tac t'as vu ?" ou pour plaire a Madame notre damoiselle attitrée et ne pas trop lui foutre la honte au moment de la session maillot de bain, on se met a aller contre notre nature canapétale et a envisager de vivre ce que des gens pas toujours bien attentionnés se permettaient de pratiquer pour faire parler d'autres gens, outillés de pinces, de batteries de voitures, de chalumeau et de tetons coopératifs :





S'inscrire dans une salle de sport.






Autant je peux comprendre et pratiquer la plupart des efforts physiques dans la nature ou a defaut, dans un environnement urbain qui divertit mes pupilles curieuses, mais la, vous etes sérieux ?


Courir sur une machine qui fait un bruit de Lada asthmatique ?

Regarder un faux plafond que je devine fatalement terne en plein "developpe couches toi" ?

Sentir les effluves de Raoul, le gros poilu qui s'est allongé avant vous sous la presse et qui, sous l'effort, s'est un peu oublié niveau dents du fond ?

Matter MTV sur des ecrans en pédalant insidieusement en ecoutant les jérémiades de Nadine, votre voisine de vélo qui pendant "l'effort", discute de son salaud de mari avec sa salope de meilleure amie ?

Vous faire matter, mesdames, de haut en bas comme un bout de viande sous pretexte qu'un kilo de fonte soulevée provoquerait 1Kg de testostérone et un BAC+8 d'exces de confiance chez le premier beauf ne vivant que pour ce moment de volupté en justaucorps floqué Pernod Ricard ?


Et pour tous ceux qui arrivent a passer outre ces moments de misere sociales et intellectuelle, ceux qui aiment l'effort et qui arrivent a focaliser sur la souffrance musculaire et les bienfaits de l'endorphine qu'elle procure, pourquoi payer un mois de salaire pour un ou deux ans d'acces a un endroit aussi glauque?

On est d'accord, c'est cher. A ce tarot, ça vaudrait presque le coup d'investir dans le train et de s'offrir des petits week end pas cher partout en europe, alterner jogging sur la plage et raquettes en montagne, ça serait plus ludique.
Parceque c'est ça, le drame, qu'on oublie le coté ludique et curiosité au profit d'un cadre tout fait et asseptisé, dans la complémentarité de ce que l'assistanat fait de nous au jour le jour.

"Oui, mais a plusieurs, c'est plus motivant"
C'est vrai, a deux (c'est le début de "plusieurs", j'te ferais dire), on peut se tirer vers le haut, vers la limite, vers la performance valorisante.
Et c'est la qu'internet, au dela de vous permettre de lire des blogs d'une qualité rocambolesque et intraseque tel que celui ci (pour lequel je n'arriverais jamais a dire tout le bien que j'en pense), nous offre une solution qu'elle est marrante :

OVS est un site qui permet, comme d'autres sans doute, de creer des "rendez-vous" thématique (jogging, photos, Qi Gong, sorties concerts, salons, marché, bars, VTT..)

J'imagine qu'il y en a d'autres, c'est en tout cas une réponse paliative au cas ou le seul interet d'investir dans un acces a une salle soit la "convivialité".
Puisque votre serviteur vient de s'inscrire sur " on va sortir " et je vous raconterais, apres quelques essais, ce qu'il en est, je me dis qu'il y a théoriquement pleins d'avantages a tenter le moment de partage thématique.

Enfin bref, l'odeur de sueur, quand c'est pas la notre, c'est un peu l'odeur de tabac froid liée a la couche de pépé un soir ou il aurait abusé de cerises a peine soupoudré d'une haleine de Raggote le Hamster apres que l'on ait crié "armaggedon !" : c'est pas avec ce parfum que Chalize Theron ira se déhancher sur votre table lack Ikea.

Non mais apres, tu peux tenter une autre table..

Alors pourquoi y aller d'un sacrifice existentiel (dans notre monde, c'est l'argent qui fait une part de l'existence) pour se l'imposer ?

Alors qu'il existe tellement de façon de combler nos attentes..

Tiens, tu voulais des abdos ambiance "six pack" ?

"Et ouais madame ! Je ne suis pas que charmant, mignon et espiegle, j'ai aussi du muscle"


Ha pardon, toi, ton truc, c'est le fitness, les étirements, tout ça ?
Et hop, grand ecart axial !

"ne regardes pas sous ma jupe de chair, coquinou"


Reste aussi le choix d'assumer ses choix alimentaires au détriment du regard des autres (et au profit des actionnaires de biafine)

meme que du coup, la dame paraitrait presque fluette

Ou alors, sortez de vos bocaux.
Quittez le bocal du travail pour ne pas vous rendre dans celui du sport, il y a tout plein de trucs chouette a voir et/ou découvrir dehors, avec des gens, seul, en ville, dans un parc, sur une rive, une plage, un sentier, un champs, un chemin de hallage.

Arretez vous en chemin, profitez de votre poids de corps pour le proportionner, pour ceux qui ne sont pas sur de savoir travailler musculairement, imprégnez vous de la méthode Lafay (disponible en pdf sur simple recherche google), faites des pompes en regardant l'horizon, des abdos en cherchant la cime des arbres ou les nuages, des tractions sur une branche ou sur un portique empechant les caravanes d'aller sur les parkings de plages.

Il parait que dehors est aussi fait pour nous, les humains.






3 commentaires:

  1. Crispy, je vais dans une salle mais certainement pas une comme celle que tu décris et si je n'avais pas ces moments là pour me faire du bien avec mon mp3 dans mes oreilles, mon timing quotidien de cardio je pense que je serais moins bien dans ma peau enfin ce serait pire à défaut d'être bien.

    Le gras oui ça se perd en transpirant et en surveillant l'alimentation...sans oublier une bonne dose de volonté et de patience mais cela exige une prise de conscience.

    Ne pas oublier que les maladies cardio vasculaires sont la première cause de mortalité dans notre pays, après viennent les cancers et les deux sont la résultante de notre alimentation !

    Que chacun fasse du mieux qu'il puisse c'est l'essentiel mais savoir que le gras sur le tronc (corps) est chez l'homme (mâle) extrêmement dangereuse pour sa santé (coeur) !!

    Il vaut mieux tomber amoureux et faire de sextape en fait.... tout bon pour le coeur (cardio) ;))

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    1. Je ne critique pas le fait de faire du sport, je parle des salles de sport.

      Qu'est ce qui t'empeche de faire du cardio en extérieur, sur une activité qui solliciterait de maniere ludique les muscles de ton choix a la frequence voulue ?

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